2月17日清晨，阳光洒满校园，白甸初中全体师生齐聚操场，九二班吴玉兰老师以“心向阳，梦启航：开学心理调适”为主题，聚焦学生开学心理健康，助力同学们以良好状态开启新学期。

吴玉兰老师结合心理学知识与学生实际，深入剖析开学可能面临的心理问题，如假期作息紊乱导致的开学不适应、学业压力引发的焦虑、社交融入困难等。针对这些问题，吴玉兰老师分享实用调适方法，建议同学们制定规律作息时间表，逐步找回学习节奏；采用科学学习策略，将大目标细化为小目标，缓解学业焦虑；积极参与校园活动，主动与同学交流，克服社交障碍。

讲话过程中，台下师生认真聆听，不少同学若有所思，频频点头。吴玉兰老师的话语如同一盏明灯，为同学们照亮迷茫，指引方向。

此次国旗下讲话，学校高度重视，精心策划组织。学校心理辅导中心提前收集学生常见开学心理问题，为讲话内容提供有力支撑。学校领导表示，心理健康是学生成长关键，希望通过此次活动，增强学生心理调适能力，营造积极健康校园氛围。

    新学期，新起点，新征程。此次国旗下讲话为同学们注入“心理强心剂”，帮助大家更好应对开学挑战，以阳光心态、饱满热情投入学习生活。相信在学校关心支持下，同学们定能心向阳光，逐梦前行，在新学期收获成长与进步。