打开心灵之窗，心向阳光 健康成长。为提升广大师生的心理健康意识，提高学生心理素质，促进学生身心健康发展，营造人人重视、关心学校心理健康良好氛围，5月25日—6月25日是我校心理健康日教育活动月。在此期间我校乡村少年宫心理健康社团开展了形式多样的心理健康教育活动。

活动一：国旗下讲话

5月25日上午，借用早操集合时间，工会主席吴玉兰老师结合中考在即，面向全校师生开展了《调整心态，竭尽全力，从容应考》为主题的国旗下讲话。她送给同学们十六个字：强化信心，优化情绪，进入状态，充分发挥，并对即将参加中考的初三学子提出几点希望，1.有计划的复习；2.每天以中考的心态做训练；3.抓住最佳记忆时间；4.增强信心，坚信我能行；5.轻松面对中考。希望同学们以良好的心态，合适的方法，健康的身体，从容迎接这次挑战。同学们将以必胜的信念，辛勤的汗水，坚韧的毅力，共同抒写人生的新篇章，共同铸就白甸初中2022届中考的新辉煌！

活动二：心理健康讲座

5月25日下午，我校心理健康辅导员胡君妍老师给我校学生开展了“心向阳光 健康成长”宣传讲座。在讲座中，胡君妍老师针对当代初中学生心理特点以及易出现的心理问题，结合当下热点，带领同学们进行了一次探索自己内心世界的旅行。

活动三：心理健康主题班会

5月27日最后一节班会课，白甸初中各班级积极开展心理健康主题班会课。各班班主任根据学情分析开展此次心理健康教育班会课，加深了学生对心理健康问题的认识，逐步形成正确的心理健康观念。

活动四：心理健康黑板报宣传

五月的最后一周，我校七八年级围绕心理健康知识，开展了“心向阳光 健康成长”为主题的心理健康黑板报。同学们通过对心理健康知识的了解，提升了心理健康意识，提高了心理素质，发展了身心健康。

活动五：一举高“粽”

6月2日上午，在端午节到来之际，为了缓解初三学生中考的压力，老师们别出心裁，把包好的粽子用胶带绑在教室的门框上，让同学们跳起来用头顶或者用手碰一下，寓意一举高“粽”。同学们纷纷到教室门口沾沾喜气，用头顶，用手摸，全都乐开了花。

活动六：观看心理健康短剧

为进一步在校园内营造关怀成长、关注心灵的良好氛围，促进学生身心健康成长，我校组织学生观看了《你会变好的》心理健康短剧。观看结束之后学生们并写下自己的观后感。学生懂得在面对迷茫，面对挫败时不要放弃，不要悲伤，相信自己会变得更好。等到雾霾散去，清晨的一缕阳光会照进整个心田。

活动七：心理团辅活动

临近期末学业水平测试，为了缓解白中学子的压力，调整学生的考前应试状态，心理辅导社团胡君妍和周晶老师，6月14日在学校东篮球场教室开展了一场以“放飞梦想，超越自我”为主题的心理团辅活动。

活动开始前，两位老师给学生分发粉红纸，让学生们把目前的负面情绪和理想写在一张纸上。活动中，学生们把自己写在纸上的话投向天空，放飞心中的压力，放飞心中的烦恼，放飞心中的梦想。随后两位老师又组织学生进行函数抱团以及蜈蚣翻身等小游戏。通过愉快的小游戏，营造了轻松愉快的氛围，让学生们身心放松下来，暂时忘却了学习的压力和苦恼。

通过本次心理健康教育日宣传周系列活动，对普及心理健康基础知识，在校园内营造良好的心理健康氛围，引导学生树立正确的健康观念，提高学生的心理健康意识，预防学生心理疾患的产生，提高学生的心理素质，起到了很好的作用。重视儿童的心理健康是我们责无旁贷的职责，学生的心理健康需要多方面的合力与融合。学生心理健康教育任重而道远，感谢有你，我们一直在努力！